Desde Centro Auditivo del Noroeste, en Bullas, te explicamos por qué, como norma general, es recomendable retirar los audífonos antes de ir a la cama y aprovechar esas horas para realizar algunos cuidados básicos.
¿Se puede dormir con los audífonos puestos?
Aunque quedarse dormido accidentalmente con los audífonos no significa necesariamente que vayan a estropearse, lo recomendable es quitárselos antes de dormir. Durante la noche no necesitamos utilizarlos de la misma manera que durante nuestras actividades diarias y retirarlos permite descansar tanto al usuario como a los propios dispositivos.
Además, dependiendo del tipo de audífono, dormir apoyando la cabeza sobre la almohada puede provocar presión sobre el dispositivo y generar molestias en el oído.
Evita presiones y posibles molestias
Al dormir cambiamos de postura numerosas veces. Si llevamos un audífono colocado y apoyamos directamente esa zona sobre la almohada, podemos ejercer una presión innecesaria sobre el oído y sobre el propio dispositivo.
Quitarse los audífonos antes de acostarse ayuda a evitar estas molestias y permite que el oído descanse después de varias horas de utilización.
La noche es un buen momento para cuidar tus audífonos
Crear una pequeña rutina antes de dormir puede ayudarte a mantener tus audífonos en buen estado. Al retirarlos, es recomendable comprobar que estén limpios y eliminar cuidadosamente posibles restos de cerumen o suciedad siguiendo las indicaciones proporcionadas por tu profesional.
También es importante guardarlos correctamente. Evita dejarlos sobre la mesilla sin protección, especialmente si en casa hay niños o mascotas que puedan alcanzarlos.
¿Qué hago con los audífonos recargables durante la noche?
Si utilizas audífonos recargables, la noche suele ser el momento más cómodo para colocarlos en su cargador. Así estarán preparados para volver a utilizarlos al comenzar el día.
En cualquier caso, conviene seguir siempre las recomendaciones específicas del fabricante y las indicaciones de tu audioprotesista, ya que el funcionamiento y mantenimiento puede variar entre modelos.
¿Y si me quedo dormido accidentalmente con ellos?
Puede ocurrir. Si alguna vez te quedas dormido viendo la televisión o leyendo y descubres al despertar que todavía llevas puestos los audífonos, no es motivo para alarmarse.
Retíralos con cuidado y comprueba que funcionan correctamente. Si notas alguna molestia en el oído o detectas un comportamiento extraño en los dispositivos, consulta con tu centro auditivo.
Cuida tus audífonos en Centro Auditivo del Noroeste, en Bullas
Un correcto mantenimiento puede contribuir al buen funcionamiento y conservación de los audífonos. La limpieza, el almacenamiento adecuado y las revisiones periódicas son aspectos importantes para disfrutar de ellos en el día a día.
En Centro Auditivo del Noroeste, en Bullas, podemos ayudarte a resolver tus dudas sobre el uso, limpieza y mantenimiento de tus audífonos y ofrecerte recomendaciones adaptadas al modelo que utilizas.
Así que recuerda: cuando llegue la hora de dormir, quítate los audífonos, guárdalos correctamente o colócalos en su cargador y deja que estén preparados para acompañarte de nuevo al día siguiente.
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